瘫痪老人长期卧床易引发多种并发症。康宁老年公寓通过科学的康复训练，帮助老人维持身体机能、改善生活质量。

瘫痪老人康复训练的必要性

瘫痪老人因肢体活动障碍，长期卧床容易导致肌肉萎缩、关节僵硬、压疮、肺部感染、深静脉血栓等并发症，严重影响健康与生活质量。科学的康复训练能有效预防这些并发症，维持残存功能，部分老人经过训练还能恢复一定的活动能力。

被动活动：维持关节活动度

对完全瘫痪的肢体，护理人员每日定时为老人进行被动关节活动，包括肩、肘、腕、髋、膝、踝等关节的屈伸、旋转运动，每次每个关节活动10-15次。被动活动能维持关节活动度，防止关节僵硬与肌肉挛缩，动作应轻柔缓慢，避免造成损伤。

主动训练：促进功能恢复

对部分瘫痪的老人，康复师会指导其进行主动训练，如握力球训练、桥式运动、坐位平衡训练、站立训练等，根据老人身体状况循序渐进。主动训练能增强肌力，改善平衡与协调能力，为日常生活活动能力的恢复打下基础。

物理康复与辅助器具

公寓配备康复器材，如康复阶梯、平衡杠、助行器等，配合物理治疗促进老人功能恢复。对需要长期卧床的老人，使用防压疮气垫床，定时翻身拍背，预防压疮与肺部感染。康复师会根据每位老人的情况制定个性化康复方案。

康复训练的注意事项

康复训练应在专业人员指导下进行，避免因动作不当造成二次伤害。训练强度根据老人耐受情况调整，循序渐进、持之以恒。训练过程中密切观察老人的身体反应，如有不适及时停止。家属的鼓励与配合也能促进老人康复信心的建立。

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